उत्तर चुनें और तुरंत देखें कि वह सही है या नहीं, और क्यों। ज़रूरत हो तो पहले नियम पढ़ें।
लंबे सफ़र में कितनी बार आराम करना चाहिए?
India Drive Safe हर दो घंटे में कम से कम 15 मिनट आराम की सलाह देता है, और थकान लगे तो इससे भी ज़्यादा बार।
उत्तर C. India Drive Safe हर दो घंटे में कम से कम 15 मिनट आराम की सलाह देता है, और थकान लगे तो इससे भी ज़्यादा बार।
आपको उबासी आने लगी है और गाड़ी लेन में इधर-उधर हो रही है। सबसे सुरक्षित क्या है?
ये संकेत हैं कि आपको नींद आने वाली है। सड़क से हटकर किसी सुरक्षित जगह रुकें (एक्सप्रेसवे के किनारे नहीं), और झपकी लें या रात भर के लिए रुक जाएँ। ताज़ी हवा और म्यूज़िक केवल कुछ मिनट काम करते हैं।
उत्तर C. ये संकेत हैं कि आपको नींद आने वाली है। सड़क से हटकर किसी सुरक्षित जगह रुकें (एक्सप्रेसवे के किनारे नहीं), और झपकी लें या रात भर के लिए रुक जाएँ। ताज़ी हवा और म्यूज़िक केवल कुछ मिनट काम करते हैं।
India Drive Safe किन घंटों के बीच, जहाँ तक हो सके, गाड़ी न चलाने की सलाह देता है?
शरीर लगभग आधी रात से सुबह 6 बजे तक सोने के लिए बना है।
उत्तर D. शरीर लगभग आधी रात से सुबह 6 बजे तक सोने के लिए बना है।